200 órás jógaoktatóképzés
Az astánga-vinjásza-jóga első sorozatának gyakorlásához, vezetéséhez és tanításához szükséges alapvető gyakorlati és elméleti háttér adja a képzés tematikájának gerincét. A képzés azok számára is nyitott, akik még nem szeretnének oktatni, de elmélyítenék a saját gyakorlásukat.

A képzés három egymással összefüggő modulból áll:
1. 10 képzési nap,
2. 5 napos elvonulás,
3. 20 + 3 óralátogatás,
és vizsgával zárul.

——————–

Képzési napok:  2025. augusztus 31., szeptember 21., október 19., november 9., november 30., december 14., 2026. január 25., február 15., február 23., március 8, március 29. (9-17h)
Helyszín: Spala Korinna Jógastúdió, Budapest, V. kerület, Szalay u. 2.
Az elvonulás időpontja: 2026. április 29 – május 3.
Az elvonulás helyszíne: Tinnye – Magház

——————–
A felnőttképzés szervezője és nyilvántartásba vételi száma: Sztankay-Spala Korinna, B/2022/000507
——————–
A jelentkezés feltétele: 160.000 Ft-os előleg befizetése. Az astánga-vinjásza-jóga 1. sorozatának gyakorlása a sorozat végéig.
——————–
További információ és jelentkezés: oktatas@spalakorijoga.hu
——————–
Jelentkezés: Írásban, az előleg befizetésével. (A jelentkezés visszamondása esetén az előleg nem jár vissza.) A férőhelyek száma korlátozott, maximális létszám 15 fő. A jelentkezéseket a befizetések sorrendjében tudjuk elfogadni.
——————–
A képzés tematikája:
Vezetett és Mysore-gyakorlás, ászana, pránájáma, bandha, dristi, vinjászaszámolás, mantra, jógatörténet, jógafilozófia és -etika, anatómia, javítás és igazítás, oktatásmódszertan, meditáció, bevezetés a 2. sorozatba
——————–
A képzés vezetői:
Spala Korinna
2009 óta jógázom. Oktatóképzéseimet hatha jóga, gerincjóga, astanga jóga, nőijóga, fasciális anatómia, meditáció témákban végeztem. Aktív táncművész és táncpedagógus vagyok, de koreográfusként is értem el sikereket. https://spalakorijoga.hu/team/spala-kori/
és Malik Tóth István (E-RYT 200)
Immár harminc éve jógázom, és több mint tízéves jógaoktatói tapasztalat áll mögöttem. Tizenhétszer jártam Indiában. Több mint negyven könyvet fordítottam magyarra, ezek közül jó néhány a jógával és a meditációval kapcsolatos. http://maliktothistvan.hu/
——————–
A képzés során szeretnénk megosztani azt a szemléletmódot, amelyet az irányzat kialakítójának fiától, Manju P. Joistól sajátíthattunk el.