- Ez az esemény elmúlt.
Évindító ladder flow és pránájáma
2021. 01. 01. @ 16:30 - 18:30
4000FtÉvindító ladder flow gyakorlásra hívlak az év első napján.
Ha szereted a vinyásza flow gyakorlást, akkor a ladder flow-t is kedvelni fogod.
Egy rövid kis sorozattal indulunk, melyet néhányszor megismétlünk, majd körről körre új ászanával bővítjük a sort, közben az ászanák nehézségét is fokozzuk.
A sorozat végére a sorrend “automatikussá” válik, így lesz időd a lélegzést és a mozgást összhangba hozni, hogy a gyakorlásodban megszülethessen a mozgó meditáció.
Ezt a különleges energetikai élményt vezetett relaxációval, pránájámával és mantrával zárjuk.
A gyakorlást akár fel is ajánlhatod az újévi céljaid megvalósulásának.
Elsősorban középhaladó gyakorlóknak javaslom.
Vezeti: Kori
Időpont: január 01. 16.30 – 18.30
A közvetítés a ZOOM applikáción keresztül történik. A linket e-mailben küldjük a díj befizetése után.
Ára: 4 000Ft
Kedvezmények érvényesek. A 10 és 4 alkalmas bérleteket elfogadjuk. (Két alkalmat vonunk le)
Jelentkezés itt az oldalon történő vásárlással.
Helyszín: az otthonod.
Várlak szeretettel!
Kori