
KÉ(S)ZENÁLLSZ?
október 15 @ 10:00 - 12:00

Sokan vagyunk, akiket teljesen lázba hoz a kézenállás témája, mert kifejezetten izgalmas fejjel lefelé, tenyéren balanszálva nézni a világot.
Ebben a műhelymunkában azonban a stabilitást nem bízzuk a véletlenre. Átbeszéljük az anatómiai alapokat, felkészítjük az ízületeket és a test izmait a terhelésre. Beállítjuk a medence helyzetét.
És remélhetőleg sok sikerélménnyel távozunk.
Kezdőknek és haladóknak is kifejezetten hasznos. A gyakorlás személyre szabottan zajlik.
A foglalkozást tartja: Spala Kori
A tanfolyam ára: 7.000 Ft
Jelentkezés: Itt az oldalon tudsz jelentkezni, a jegyed megvásárlásával.
Fizetési lehetőségek: utalás, készpénz
Utalási adatok:
Név: Sztannay-Spala Korinna E.V.
szsz: 11703006-25988718
Közlemény: számlázási címed és e-mail címed
Helyszín: Spala Korinna Jógastúdió, 1055 Bp, Szalay utca 2.
Részvételed a workshop árának befizetésével biztosítod.
Várlak szeretettel.
Kori