fbpx
Események betöltése

« Összes Események

  • Ez az esemény elmúlt.

Mobility, a funkcionális mozgás – oktatói továbbképzés

január 27 @ 11:00 - 17:00

Mobility, a funkcionális mozgás, oktatói továbbképzés

A képzés leírása:

Ezen az oktatói továbbképzésen elmerülünk annak részleteiben, hogyan lehet preventíven és hatékonyan növelni a test rugalmasságát, valamint az ízületi mozgástartományt. A gyakorlásba beleszőjük a nyújtási technikákat és szót ejtünk a mozgás közben kifejtett erő mértékéről.

Beszélünk a myofasciáról és annak tulajdonságairól – elasztikusság, plaszticitás, viszkozitás, elcsúszás -, funkcionális anatómiáról – a test főbb ízületeinek alapmozgásairól -, és arról, hogy miként építsd be az anatómiai ismereteidet a gyakorlásba.
Valamint arról is szó esik: hogyan juss el az egyszerű ízületi mozgásoktól az összetett, komplex mozgásokig – szabadon használva a teret.

Ebből a képzésből inspirációt, nagyobb tudatosságot és magabiztosságot szerezhetsz oktatói munkádhoz, illetve új utakat nyithatsz a gyakorlásodban.

—————-

A képzés 5 alkalomból áll.
Képzési napok: 2024. január 27., február 10., 24., március 09., 16. (11.00-17.00 h.)
Vizsga napok: 2024. április 06. 11:00-15:00; április 07. 10:00-14:00.

—————-
A felnőttképző nyilvántartásba vételi száma: B/2022/000507

—————-

Helyszín: Spala Korinna Jógastúdió, Budapest, V. kerület, Szalay utca 2.
A képzés díja: 125.000 Ft
A vizsga díja: 12.000 Ft
Az ár tartalmazza az 5 képzési napot és az oktatási segédanyagokat.
A jelentkezés feltétele: 65.000 Ft előleg befizetése.
A második részlet befizetése az első képzési napon.

—————-

A képzés elvégzéséről szóló felnőtt képzési tanúsítvány kiállításának feltétele:
a képzési napok 80%-án való részvétel.
További információ és jelentkezés: oktatas@spalakorijoga.hu

Jelentkezés írásban az előleg befizetésével történik. A jelentkezés visszamondása esetén az előleg nem jár vissza.

—————-

A képzés vezetője:

Spala Korinna
2009 óta jógázom. Oktatóképzéseimet hatha jóga, gerincjóga, astanga jóga, nőijóga, fasciális anatómia, meditáció témákban végeztem. Aktív táncművész és táncpedagógus vagyok, de koreográfusként is alkottam.

A mobility-vel a jógagyakorlás mellet ismerkedtem meg. Táncos életutam miatt „ismerős és testhezálló” volt ez a mozgásforma. Hamar megértettem, hogy ezzel a progresszív testtudati munkával hatékonyan és biztonságosan hívhatom elő testem rejtett tartalékait.
https://spalakorijoga.hu/team/spala-kori/

Részletek

Dátum:
január 27
Időpont:
11:00 - 17:00
Esemény kategória:
Honlap:
https://www.facebook.com/events/s/mobility-a-funkcionalis-mozgas/742236644587470/

Szervező

Spala Korinna
E-mail:
kori@spalakorijoga.hu

Helyszín

Szalay utca 2
Szalay u. 2.
Budapest, Pest 1055 Magyarország
+ Google Térkép