Fordítsuk a feje tetejére a világot ebben a 2 órás gyakorlásban.

Fedezd fel a vállad erejét és hajlékonyságát valamint a core erejét és tudatos használatát fejjel lefelé.
Kreatív, az egész testet igénybe vevő célzott gyakorlatokkal fokozatosan építkezve előkészítjük a testet a Pincha mayurászanához, hogy az óra végén eljuss a kényelmes alkar egyensúly helyzethez és megtapasztald a lebegés élményét.
Elsősorban középhaladó gyakorlóknak javaslom.

Vezeti: Kori

Időpont: január 03. 11.00-13.00
A közvetítés a ZOOM applikáción keresztül történik. A linket e-mailben küldjük a tanfolyami díj befizetése után.

A tanfolyam ára: 4 000Ft
Kedvezmények érvényesek. A 10 és 4 alkalmas bérleteket elfogadjuk. (Két alkalmat vonunk le)
A tanfolyam összegét itt az oldalon tudod befizetni.

Helyszín: az otthonod.

Várlak szeretettel!

Kori