Hogyan tudod más szintre emelni a napüdvözlet (Szúrja namaszkára) látszólag fizikai gyakorlását? Milyen mantrák taroznak a napüdvözlethez?
Nyitó mantra, az egyes ászanákhoz tartozó hosszú mantrák és magmantrák, illetve a félköröket, köröket lezáró mantra. Ezen a workshopon megtanuljuk ezeket a mantrákat és a használatukat, valamint a Gájatrí-mantra Szúrjához kapcsolódó változatát.
Vezeti: Malik Tóth István, E-RYT 500
Jelentkezés: kori@spalakorijoga.hu
Időpont: július 4. 11:00-14:00 óra
Helyszín: 1055 Budapest, Szalay u. 2. alagsor
Ára: 15.000 Ft
A helyek száma korlátozott, azokat a jelentkezés sorrendjében töltjük fel.
Online jelentkezés