fbpx

Órarend

Jelentkezz kedvenc órádra on- és offline!

Az online órákra az online órarendben, az offline órákra az offline órarendben tudsz jelentkezni.

 

Hogyan?

Klikkelj rá az adott napra, amikor gyakorolni szeretnél az online/offline naptárban és jelöld be az órát, amelyen szeretnél részt venni. A szükséges adatok megadása után kapsz egy automatikus e-mailt a további részletekkel kapcsolatban.


Az órákra való bejelentkezésről:

Arra kérünk, hogy a délelőtti online és az offline órákra legkésőbb előző este 20.00 óráig jelentkezz be, a többi órára legkésőbb az órakezdés előtt 4 órával.

Ha először “jársz” nálunk, akkor az alábbi űrlapot kitöltve küldd el még az órakezdés előtt a kori@spalakorijoga.hu e-mail címre. Segítségedet ezúton is köszönjük!
Első óra látogatási lap

érvényes órarend 06.14-től

Online órák

augusztus 2022
hétkedszecsüpénszovas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234

Offline órák

augusztus 2022
hétkedszecsüpénszovas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234

Helyettesítések

2022.08.13. Szombat
9:30-10:45 Középhaladó flow – Zsani
, Damla helyett

2022.08.14. Vasárnap
17:30-19:00 Kezdő gerinc – Zsani
, Kori helyett

2022.08.15. Hétfő
19:00-20:30 Haladó flow – Sissi
, Kori helyett

2022.08.16. Kedd
7:00-8:30 Mysore astánga – Zsani
, Kori helyett
17:30-19:00 Kezdő gerinc – Edina
, Kori helyett

2022.08.17. Szerda
19:30-21:00 Haladó mobility – Zsani, Kori helyett

2022.08.18. Csütörtök
19:00-20:30 Mysore astánga – Sissi
, Kori helyett

2022.08.19. Péntek
7:00-8:30 Kezdő Hatha – ELMARAD

2022.08.21. Vasárnap
17:30-19:00 Kezdő gerinc – Zsani
, Kori helyett

Árak és Információk

Offline árak

Online árak

Első alkalom: 1.600 Ft
Órajegy 90′: 3.100 Ft (a 75′ órákra is érvényes)
Órajegy 60′: 2.100 Ft
Tematikus jóga: 3.100 Ft

4 alkalmas bérlet 90′: 10.600 Ft (30 napig érvényes)
10 alkalmas bérlet 90′: 25.000 Ft (6 hónapig érvényes)
A 75 perces órákra a 90 perces bérletek érvényesek.
Havi bérlet: 28.000 Ft

4 alkalmas bérlet 60′: 7.160 Ft (30 napig érvényes)
10 alkalmas bérlet 60′: 17.000 Ft (6 hónapig érvényes).

Online jóga 90′: 2.300 Ft (a 75′ online órákra is érvényes)
Online jóga 60′: 1.700 Ft
Online tematikus jóga: 3.100 Ft

4 alkalmas online bérlet 90′: 8.300 Ft (30 napig érvényes)
10 alkalmas online bérlet 90′: 19.600 Ft (6 hónapig érvényes)
A 75 perces órákra a 90 perces bérletek érvényesek.
Online havi jóga bérlet:  24.200 Ft (30 napig érvényes)

4 alkalmas online bérlet 60′: 6.100 Ft (30 napig érvényes)
10 alkalmas online bérlet 60′: 14.450 Ft (6 hónapig érvényes)

Minden online bérletre érvényes a 10% Törzsvásárlói kedvezmény. Bővebb információ itt: kori@spalakorijoga.hu

Ha van érvényes offline 4 alkalmas, 10 alkalmas, vagy havi bérleted, azt fel tudod használni az online órákra is.

Egy fő esetén az órát nem tartjuk meg. Megértésedet köszönjük.


FONTOS!

On- és offline órák esetén is az órakezdés előtt legkésőbb 4 órával tudod lemondani az órát, amire jelentkeztél. Ebben az esetben kérlek írj az oktatónak messenger-en vagy a kori@spalakorijoga.hu e-mail címre, mert az óra felvételét el tudjuk küldeni, ami a következő 1 héten belül elérhető lesz. 4 órán belüli lemondás esetén a 4 és 10 alkalmas bérletből levonunk egy alkalmat. Ha nincs bérleted kérjük, akkor is fizesd ki az órát, amire jelentkeztél.

Ha nem tudtál online csatlakozni a kedvenc órádhoz és szeretnéd az óra felvételét megkapni, akkor jelzed ezt felénk a kori@spalakorijoga.hu e-mail címen. Az óra linkjét egy héten keresztül elérhetővé teszünk számodra.

A stúdióban tudsz készpénzben, kártyával és SZÉP kártyával (OTP, MKB) is fizetni, de utalásra is van lehetőség.

Utalási adatok:

Cím: Art-Jazz Bt.
Szsz.: 11705998-21279609
IBAN: HU83117059982127960900000000
Közlemény: jóga bérlet típusa, e-mail címed, számlázási címed (kötelező)

Szeretettel várunk óráinkon!

GYIK

  • Milyen órán vegyek részt kezdő gyakorlóként?

A gyakorlást gerincjóga órákkal érdemes elkezdeni, amelyeken elsajátíthatod az alapokat. Amint biztonságosan eligazodsz a kezdő gyakorlatokban, érdemes kipróbálnod a hatha és nőijóga órákat. Később pedig a dinamikusabb flow, astanga valamint a középhaladó és haladó gerincjóga órákat.

  • Be kell jelentkezni az órákra?

A jelenlegi helyzetre való tekintettel, az órákra szükséges bejelentkezni. Bejelentkezési információkat lásd fentebb. Megértésedet köszönjük!

  • Mit hozz magaddal?

Javasolt a laza, kényelmes viselet, amely nem akadályoz a szabad mozgásban. Zokni nem szükséges, mert csúszik a matracon, kivéve, ha fázik a lábad.

A stúdió biztosít számodra matracokat és minden jógához szükséges eszközt, de ha van saját matracod vagy jógatörülköződ, nyugodtan hozd magaddal.

Az öltözőkben zárható szekrények vannak és zuhanyozásra is van lehetőség.

  • Mennyivel korábban érkezzek jógaóra előtt?

Érdemes 20 perccel korábban érkezni, hogy nyugodtan át tudj öltözni és le tudj lassulni az óra előtt. Első alkalommal számíts egy rövid regisztrációra is.

  • Mikor van nyitva a jógastúdió? Mennyit késhetek?

Mivel a stúdióban nincs recepció, így a nyitva tartás az órák előtti és az azokat követő félórákra korlátozódik.

Ha későn érkezel, akkor nagy valószínűséggel nem fogsz tudni bejutni az órára.

 

  • Szabad enni és inni közvetlenül jóga óra előtt?

Óra előtt minimum 2 órával nem javasolt az étel fogyasztása, fél órával előtte pedig a folyadék fogyasztása. Ezt a zavartalan gyakorlásod érdekében javasoljuk.

  • Kezdő gyakorlóként részt vehetek tanfolyamokon?

Igen, mert ezeknek a tanfolyamoknak az a célja, hogy elmélyítsék a tudásodat és felkészítsenek a biztonságos otthoni, illetve órai gyakorlásra.

  • Gerincsérvem van, jógázhatok?

Mindenekelőtt konzultálj egy szakorvossal és gyógytornásszal. Tudd meg pontosan mi a diagnózis, milyen gyakorlatokat végezhetsz, melyek a kerülendők. Amikor már részt vehetsz csoportos órákon, megtapasztalhatod, hogy az óra jó kiegészítője az orvos vagy gyógytornász által előírt terápiának.

 

Szeretettel várunk!

Kori és a csapat