fbpx

Órarend

Jelentkezz kedvenc órádra on- és offline!

Az online órákra az online órarendben, az offline órákra az offline órarendben tudsz jelentkezni.

 

Hogyan?

Klikkelj rá az adott napra, amikor gyakorolni szeretnél az online/offline naptárban és jelöld be az órát, amelyen szeretnél részt venni. A szükséges adatok megadása után kapsz egy automatikus e-mailt a további részletekkel kapcsolatban.


Az órákra való bejelentkezésről:

Arra kérünk, hogy a délelőtti online és az offline órákra legkésőbb előző este 20.00 óráig jelentkezz be, a többi órára legkésőbb az órakezdés előtt 4 órával.

Ha először “jársz” nálunk, akkor az alábbi űrlapot kitöltve küldd el még az órakezdés előtt a kori@spalakorijoga.hu e-mail címre. Segítségedet ezúton is köszönjük!
Első óra látogatási lap

Offline órák

január 2022
hétkedszecsüpénszovas
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

Online órák

január 2022
hétkedszecsüpénszovas
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

Árak és Információk

Offline árak

Online árak

Első alkalom: 1.600 Ft
Órajegy 90′: 3.100 Ft
Órajegy 60′: 2.100 Ft
Tematikus jóga: 3.100 Ft

4 alkalmas bérlet 90′: 10.600 Ft (30 napig érvényes)
10 alkalmas bérlet 90′: 25.000 Ft (6 hónapig érvényes)
Havi bérlet: 28.000 Ft

4 alkalmas bérlet 60′: 7.160 Ft (30 napig érvényes)
10 alkalmas bérlet 60′: 17.000 Ft (6 hónapig érvényes).

Online jóga 90′: 2.300 Ft
Online jóga 60′: 1.700 Ft
Online tematikus jóga: 3.100 Ft

4 alkalmas online bérlet 90′: 8.300 Ft (30 napig érvényes)
10 alkalmas online bérlet 90′: 19.600 Ft (6 hónapig érvényes)
Online havi jóga bérlet:  24.200 Ft (30 napig érvényes)

4 alkalmas online bérlet 60′: 6.100 Ft (30 napig érvényes)
10 alkalmas online bérlet 60′: 14.450 Ft (6 hónapig érvényes)

Minden online bérletre érvényes a 10% Törzsvásárlói kedvezmény. Bővebb információ itt: kori@spalakorijoga.hu

Ha van érvényes offline 4 alkalmas, 10 alkalmas, vagy havi bérleted, azt fel tudod használni az online órákra is.

Egy fő esetén az órát nem tartjuk meg. Megértésedet köszönjük.


FONTOS!

On- és offline órák esetén is az órakezdés előtt legkésőbb 4 órával tudod lemondani az órát, amire jelentkeztél. Ebben az esetben kérlek írj az oktatónak messenger-en vagy a kori@spalakorijoga.hu e-mail címre, mert az óra felvételét el tudjuk küldeni, ami a következő 1 héten belül elérhető lesz. 4 órán belüli lemondás esetén a 4 és 10 alkalmas bérletből levonunk egy alkalmat. Ha nincs bérleted kérjük, akkor is fizesd ki az órát, amire jelentkeztél.

Ha nem tudtál online csatlakozni a kedvenc órádhoz és szeretnéd az óra felvételét megkapni, akkor jelzed ezt felénk a kori@spalakorijoga.hu e-mail címen. Az óra linkjét egy héten keresztül elérhetővé teszünk számodra.

A stúdióban tudsz készpénzben, kártyával és SZÉP kártyával (OTP, MKB) is fizetni, de utalásra is van lehetőség.

Utalási adatok:

Cím: CLDU Bt.
Szsz.: 10300002-20609890-00003285
Közlemény: jóga bérlet típusa, e-mail címed, számlázási címed (kötelező)

Szeretettel várunk óráinkon!

GYIK

  • Milyen órán vegyek részt kezdő gyakorlóként?

A gyakorlást gerincjóga órákkal érdemes elkezdeni, amelyeken elsajátíthatod az alapokat. Amint biztonságosan eligazodsz a kezdő gyakorlatokban, érdemes kipróbálnod a hatha és nőijóga órákat. Később pedig a dinamikusabb flow, astanga valamint a középhaladó és haladó gerincjóga órákat.

  • Be kell jelentkezni az órákra?

A jelenlegi helyzetre való tekintettel, az órákra szükséges bejelentkezni. Bejelentkezési információkat lásd fentebb. Megértésedet köszönjük!

  • Mit hozz magaddal?

Javasolt a laza, kényelmes viselet, amely nem akadályoz a szabad mozgásban. Zokni nem szükséges, mert csúszik a matracon, kivéve, ha fázik a lábad.

A stúdió biztosít számodra matracokat és minden jógához szükséges eszközt, de ha van saját matracod vagy jógatörülköződ, nyugodtan hozd magaddal.

Az öltözőkben zárható szekrények vannak és zuhanyozásra is van lehetőség.

  • Mennyivel korábban érkezzek jógaóra előtt?

Érdemes 20 perccel korábban érkezni, hogy nyugodtan át tudj öltözni és le tudj lassulni az óra előtt. Első alkalommal számíts egy rövid regisztrációra is.

  • Mikor van nyitva a jógastúdió? Mennyit késhetek?

Mivel a stúdióban nincs recepció, így a nyitva tartás az órák előtti és az azokat követő félórákra korlátozódik.

Ha későn érkezel, akkor nagy valószínűséggel nem fogsz tudni bejutni az órára.

 

  • Szabad enni és inni közvetlenül jóga óra előtt?

Óra előtt minimum 2 órával nem javasolt az étel fogyasztása, fél órával előtte pedig a folyadék fogyasztása. Ezt a zavartalan gyakorlásod érdekében javasoljuk.

  • Kezdő gyakorlóként részt vehetek tanfolyamokon?

Igen, mert ezeknek a tanfolyamoknak az a célja, hogy elmélyítsék a tudásodat és felkészítsenek a biztonságos otthoni, illetve órai gyakorlásra.

  • Gerincsérvem van, jógázhatok?

Mindenekelőtt konzultálj egy szakorvossal és gyógytornásszal. Tudd meg pontosan mi a diagnózis, milyen gyakorlatokat végezhetsz, melyek a kerülendők. Amikor már részt vehetsz csoportos órákon, megtapasztalhatod, hogy az óra jó kiegészítője az orvos vagy gyógytornász által előírt terápiának.

 

Szeretettel várunk!

Kori és a csapat